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63 261

Samstag, 13. Februar 2016, 01:26

Quatsch! Da müsste ich seit 4 Wochen tot sein :D !
Nur Motorsport ist Motormord!
AG Flugmodellbau Glauchau- Von Flugmodellbauern für Flugmodellbauer
Mein Verein
FLUGMODELLBAU- EIN VIRUS, DEN MAN NICHT HEILEN KANN!

Die meiste Zeit seines Lebens, wartet der Pilot vergebens (auf gutes Wetter)!
Ein guter Pilot hat gleich viele Starts wie Landungen!

Decathlon, Piper Cup, TwinStar II, ASW17, Alpha27, Sonara, Orion, "Ottoliner" im Rohbau


63 262

Samstag, 13. Februar 2016, 01:35

Sport ist und bleibt Mord.
Insb. wenn du dann auch in den Extremport gehst. Mara, Tri, sonstwas athlon.
Gruss
Thomas
🖖

Vielleicht ist Wissen doch nicht die Antwort auf alles

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63 263

Samstag, 13. Februar 2016, 01:54

Das werde ich bestimmt nicht! Mein Sport reicht mit völlig :D !
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63 264

Samstag, 13. Februar 2016, 02:11

Kan ich nicht viel zu sagen. hast ja nix ezaehlt.
Gruss
Thomas
🖖

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63 265

Samstag, 13. Februar 2016, 02:20

Das Programm geht 8 Wochen 3x 20 Min in der Woche! Da ich aber zur Zeit viel auf Montage bin, heißt das für mich, dass ich am Wochenende 1 Stunde täglich Sport mache. Und das die kompletten 16 Wochen, wo ich Zugriff auf die Videos habe.

Guggst du:
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63 266

Samstag, 13. Februar 2016, 02:24

Hm. Das machst du mit?

Du willst schlanker werden?

??? ??? ??? ???
Gruss
Thomas
🖖

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63 267

Samstag, 13. Februar 2016, 02:48

Eher im Gegenteil! Habe zugenommen (1,3kg Ende der 3. Woche)! Reine Muskelmasse! An mir ist ja nix dran, wo ich abnehmen könnte :D ! Mir geht es ja auch nicht ums abnehmen, sondern eher um Ablenkung, wieder fit werden und Muskelaufbau. Zu Schulzeiten war ich wesentlich sportlicher, das fehlt mir einfach. Damals habe ich locker 70 Liegestütze geschafft und heute habe ich zu tun, dass ich 20 schaffe :shake: ! Ich bin einfach nicht mehr fit und dass will ich ändern :ok: !

Manche halten die Programme vielleicht für Schwachsinn und Geldabzocke und mögen vielleicht auch den Daniel Aminati nicht. Ich kann mich jedenfalls nicht beschweren. Es macht mir viel Spaß und wenn ich meine Bilder so ansehe, sieht man auch schon einen Unterschied :D !
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63 268

Samstag, 13. Februar 2016, 03:04

Jep. Wenn du dabei zunimmst dann ist das Muskel.
Bin gespannt wo du die ansetzt.

Ablenken dadurch ist ok. :ok:
Gruss
Thomas
🖖

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63 269

Samstag, 13. Februar 2016, 03:07

Na da, wo sie hingehören! Wo denkst du denn?
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63 270

Samstag, 13. Februar 2016, 03:09

Bin gespannt.
Gruss
Thomas
🖖

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63 271

Samstag, 13. Februar 2016, 03:17

Bis zum Sommer ist ja noch etwas Zeit, mal sehen was bis dahin wird? Bin selber gespannt! Ich bleibe jedenfalls dran :ok: !
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63 272

Samstag, 13. Februar 2016, 03:19

Sommer? UT ist Ende Mai. Pack dich warm ein. ;)
Gruss
Thomas
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63 273

Samstag, 13. Februar 2016, 03:26

Stimmt! Naja, Morgensport hat auch was! Drei Runden um den Flugplatz laufen zum aufwärmen :D !
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63 274

Samstag, 13. Februar 2016, 03:31

:D
Gruss
Thomas
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63 275

Samstag, 13. Februar 2016, 04:41

Moin @ all :w

Ui, Matze ist noch da :applause:
LGFrank

T-rex550 E DFC, HC3 sx
T-rex700 E DFC, Bavarian Demon 3sx
Logo 550 SX
:applause:

One-O-four/Causemann F-104 XXL ;)
Tomahawk Viperjet
Thomas B. Modelle, Jupiter Shrimp/MFC Style, Honk. usw.....
:ok:
Hilmar L. Modelle :ok:
Funke MX 20 Hott

DX6 G2
DX9 G2


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63 276

Samstag, 13. Februar 2016, 04:44

Moin Frank :w !

Logo :ok: ! Aber nur halb, mache gerade mein Sport nebenbei :D !
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63 277

Samstag, 13. Februar 2016, 04:45

Matze und Sport?

Sim Fliegen? :D
LGFrank

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:applause:

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63 278

Samstag, 13. Februar 2016, 05:02

Nö, nix Sin fliegen! Siehe oben :D !
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63 279

Samstag, 13. Februar 2016, 05:16

Ah, OK :ok:
LGFrank

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:applause:

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:ok:
Hilmar L. Modelle :ok:
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63 280

Samstag, 13. Februar 2016, 06:30

So, noch einmal 20 Min und ich habe meine 6 Videos der Woche 3 und 4 durch. Wäre schon eher fertig gewesen, wenn mein I-Net gerade net so langsam wäre :dumm: !
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